Blog

Tips, inspiratie en nieuws over wellness en ontspanning.

10 jaar Anma Relax; het verhaal achter een wellness met een warm hart!
Sauna

10 jaar Anma Relax; het verhaal achter een wellness met een warm hart!

29 oktober 2026
Moeder-dochter verwendag ideeën

Moeder-dochter verwendag ideeën

Op zoek naar een moeder-dochter verwendag? Ontdek welke wellnessvorm past, wat vaak inbegrepen is en wat je best checkt voor je boekt.

29 oktober 2026
Wellness met vriendinnen

Wellness met vriendinnen

Van privé sauna tot spa of wellnessovernachting: ontdek welke wellness met vriendinnen past en plan jullie dag of weekend zonder stress.

19 oktober 2026
Sportmassage in de buurt

Sportmassage in de buurt

Ontdek wat sportmassage is, wanneer het helpt, wat het kost en hoe je een geschikte aanbieder in de buurt vergelijkt.

14 oktober 2026
Sauna na sporten

Sauna na sporten

Is sauna na sporten gezond? Ontdek de voordelen, risico’s, juiste volgorde en veilige tips voor sauna na je workout of fitness.

09 oktober 2026
Ayurvedische massage

Ayurvedische massage

Ontdek wat een ayurvedische massage is, hoe ze voelt, welke oliën gebruikt worden en wanneer je beter kiest voor hotstone of ayurveda.

04 oktober 2026
Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage

Ontdek wat een ontspanningsmassage is, wat je mag verwachten, de voordelen, de prijs en het verschil met bindweefselmassage plus tips om de juiste massage te kiezen.

29 september 2026
Stress verminderen

Stress verminderen

Stress verminderen? Ontdek snelle oefeningen, ademhaling en praktische gewoontes om spanning te verlagen en weer meer rust te voelen na een drukke week.

22 september 2026
Bonne Vie in Oordegem: privéwellness en tijd voor elkaar in alle rust

Bonne Vie in Oordegem: privéwellness en tijd voor elkaar in alle rust

Bij Bonne Vie in Oordegem draait alles om tijd voor elkaar. Ontdek een elegante B&B met volledig privéwellness, sauna, jacuzzi en hammam, en maak je verblijf compleet met een massage, verzorging of overnachting.

18 september 2026