Tag
winter wellness
Bewust vertragen na de feestdrukte
Waarom wellness in januari ideaal is om te vertragen, ontspannen en het nieuwe jaar in balans te starten. Ontdek de voordelen van sauna en wellness in de winter en bekijk onze last minutes.
05 januari 2026
Feestdagen zonder stress: zo geniet je echt
Laat de feeststress achter je! Zo maak je van de feestdagen een moment van rust, ontspanning en quality time.
17 december 2025
Winterwellness: Zo blijf je ontspannen
Blijf ontspannen deze winter met wellness tips zoals sauna's, massages en gezonde voeding. Ontdek hoe je de koude maanden comfortabel doorkomt!
29 januari 2025Ontsnap aan de winter: Warme wellness bestemmingen
De winter. Een seizoen van koude temperaturen, kortere dagen en gezellige avonden bij het haardvuur. Het is ook de tijd van het jaar waarin we naar warmte en comfort verlangen, een moment van ontsnapping zoeken tijdens de drukte van de feestdagen en de familie. Wat is er dan beter dan…
04 december 2023Waarom is de sauna in de winter een warme aanrader?
Als de winter zijn intrede doet, biedt de sauna een heerlijk toevluchtsoord van warmte en welzijn. Een sauna-sessie kan je lichaamstemperatuur laten stijgen tot 39 graden Celsius, een natuurlijke manier voor je lichaam om overtollige warmte en afvalstoffen via zweet af te voeren. Maar de voordelen van de sauna gaan…
23 november 2023Winterdip? Ontdek deze 7 natuurlijke tips om meer energie te krijgen.
De wintermaanden staan bekend om hun donkere karakter. Het is koud, daglicht lijkt schaars, de ene verkoudheid volgt de andere op - en jouw warme zetel lonkt verleidelijk. We begrijpen het wel, hoor. Toch is het belangrijk om niet toe te geven aan die futloosheid. Hoe je dan toch meer…
24 januari 2019Op kerstdag naar de sauna? Topidee!
Het is weer zover. We zijn alwéér (euh, hallo? Waar is 2018 naartoe?) beland bij die gezellige feestdagen. Behaaglijke avonden, warme kerstmarktjes, knusse feestjes en… misschien toch ook wat stress? Begrijpen we. De kans is tenslotte groot dat je nog heel wat voor te bereiden hebt: menu’s opstellen, pakjes kopen,…
24 december 2018Skiën en sauna: een heerlijke combinatie
Winter, koud weer, sneeuw, gluwein. Jawel, je hoort het al. Het skiseizoen is aangebroken! Heel wat mensen trekken naar de bergen om deze sfeervolle wintersport te beoefenen. En nog meer dan thuis, heeft een bezoekje aan de sauna na een dag skiën vele voordelen. Overweeg daarom om dit jaar een…
27 december 201710 redenen waarom naar de sauna gaan dé oplossing is tegen winterblues!
Ondertussen ligt de zomer al weer geruime tijd achter ons en sluipt Koning Winter gestaag dichterbij. De koudere temperaturen gekoppeld aan de kortere dagen doen je ongetwijfeld vaker dan anders snakken naar lekker knus in de zetel zitten. Op zoek naar een gezonder tijdverdrijf? Ga naar de sauna. Waarom? Daarom!…
12 december 2017